フットジェンヌで重心のバランスを

フットジェンヌの素材というところを
見ると、想像しているよりも柔らかくて
意外とバランスが取れないようになっています。

ここで足踏みするというのが特徴なんですね。
青竹踏みとは全く違うというところになります。

不安定な中でバランスを自然ととるように
なるので、重心バランスが整えられていくことに
なりますし、インナーマッスルを使うので
足のむくみ解消だけではなく、足を細くしてくのにも
役立つということになるんです。

毎日続けるものであれば、気持ちいいということは
もちろんですが、それだけではなく健康的にも
いいということ、美容面でも効果があるとなれば
なお良いものになってきますよね。

ただ足のむくみを解消するだけではない
付加価値があるというのもフットジェンヌの
魅力になってきますね。